Tag: Sueño
Universidad de San Andrés
Ciencia y logística: ritmos biológicos y el impacto del sueño en la productividad
11/06 | Diego Golombek, investigador superior de CONICET y profesor en UdeSA, explica cómo los aportes de la cronobiología pueden optimizar la logística, la productividad y el bienestar laboral.
Investigación del ITBA
La utilización de aromas durante el sueño mejora la consolidación de la memoria en alumnos del secundario
05/05 | Un estudio encabezado por investigadores del Instituto Tecnológico de Buenos Aires descubrió herramientas innovadoras para la mejora de la consolidación de la memoria durante el sueño: podrían impactar positivamente en el rendimiento escolar de los alumnos.
Informe de la UBA
Afirman que la sobreexposición a pantallas de noche impide un buen descanso
16/03 | Especialistas del Hospital de Clínicas dependiente de la UBA aconsejan disminuir la cantidad de estímulos que proveen las pantallas, y aumentar la calidad de horas de descanso dado que "el cerebro necesita descansar por lo menos ocho horas diarias".
